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杂粮粥的做法,杂粮粥怎么做,杂粮粥最佳搭配有哪些,杂粮粥怎么煮,杂粮粥的功效与作用,杂粮粥升血糖吗

来源:好招商食品网 美食制作 水尝无华  |  2023-01-11
主料:
玉米适量黑花生适量糯米适量灰枣适量

辅料:
莲子适量黑米适量大黄米适量百合适量

杂粮粥的做法步骤

1. 原料:玉米、莲子、黑花生、黑米、大黄米、糯米、灰枣、百合。

2.把原料分别淘洗干净,全部放进最大的不锈钢容器中,加入适量水。饭盒机体内加水至最高水位线以下。

3.把不锈钢容器放入机体内,盖上盖,两边扣上。插上电源,按定时键6次,灯10、20、30都亮,表示煮粥时间为60分钟。

4.听到嘀嘀嘀声音提示,粥就煮好了,拔掉电源,打开盖,盛出香滑的杂粮粥开喝吧。

5.成品。

6.成品。

小窍门&温馨提示

可以用来做杂粮粥的材料很多,可以根据食材及家人喜好随意增减。不讲比例,怎么喜欢就怎么放,想喝的稀点的就多放点水。


TAGS: 家常菜 早餐 夏季食谱 晚餐 玉米
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