主料:
鸡胸肉，
100克，
糯米，
100克
辅料:
玉米，
30克，
青豆，
30克，
胡萝卜，
30克，
莴笋，
30克，
香菇，
30克，
白芸豆，
30克
配料:
盐适量，
料酒适量，
胡椒粉适量，
香油适量咸味腊八粥的做法步骤
1.1·肌肉切小丁，香菇泡发后和莴笋，胡萝卜切成小粒备用。
2.2·鸡肉粒加入料酒和胡椒粉腌拌一下备用。
3.3·糯米和白芸豆用清水浸泡20分钟，加入少许色拉油。
4.4·锅中烧开水倒入莴笋，胡萝卜，香菇，青豆焯烫一下备用。
5.5·炒锅倒油倒入鸡肉粒滑炒变色盛出备用。
6.6·砂锅中加入清水倒入糯米和芸豆大火煮开中小伙炖煮40分钟。
7.米已粘稠加入鸡肉继续炖煮15分钟。
8.再把莴笋，胡萝卜，香菇，青豆倒进去搅拌均匀。
9.用汤勺不停搅拌以免糊底，再煮上5分钟，加入盐，胡椒粉，香油调味即好。
10.咸味腊八粥就做好了。
TAGS：
粥 儿童 腊八 腊八粥 夏季食谱 秋季食谱 大寒 其他菜系 鸡胸肉
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 滋养补肾红腰豆的做法,滋养补肾红腰豆怎么做,红腰豆营养,红腰豆能补血吗,红腰豆好处,腰红豆功效
下一篇： 芸豆炒肉的做法,芸豆炒肉怎么做,芸豆炒肉的做法,芸豆炒肉丝的家常做法,芸豆炒肉需要焯水吗,芸豆炒肉丝
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
