主料:
秋葵适量，
虾仁适量
辅料:
蒜末适量，
生抽适量，
蚝油适量，
白糖，
少许，
盐，
少许，
米醋，
少许，
清水，
少许，
亚麻籽油，
一勺秋葵拌虾仁的做法步骤
1.秋葵，冰虾
2.秋葵洗净切好，冰虾去皮
3.锅内加水烧开，放入虾仁焯水一分钟
4.秋葵焯水半分钟
5.焯水以后放入凉开水里面
6.蒜末.耗油.生抽.白糖.盐，加入适量纯净水，搅拌均匀
7.调好的料汁，到入秋葵里面
8.到入一勺亚麻籽油
9.拌匀就可以了
10.成品
11.美味
TAGS：
凉菜 家常菜 海鲜 秋葵
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