主料:
三色糙米适量小米适量，
三色藜麦适量，
黑米适量，
紫米适量，
黄豆适量，
黑豆适量，
红豆适量薏米仁适量
辅料:
凉水适量杂粮饭的做法步骤
1.
主料
中所有的食材都清洗干净，浸泡一个晚上。
2.放入电高压锅中，加适量的水。
3.按煮饭键。
4.杂粮饭就煮好了。
5.??。
6.营养又健康。
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主食 家常菜 米饭 午餐 晚餐 小米
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