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西红柿烧红杉鱼的做法,西红柿烧红杉鱼怎么做,番茄煮红杉鱼,茄汁红杉鱼,红烧鱼 西红柿,番茄焖红杉鱼的做法

来源:好招商食品网 美食制作 Haiko玲玲  |  2023-01-11
主料:
红杉鱼一条大西红柿一个

辅料:
一大块小葱3根调料适量适量胡椒粉适量生抽适量料酒一大勺面粉一大勺淀粉一小勺

西红柿烧红杉鱼的做法步骤

1.西红柿切块,姜切丝,小葱切段。

2.红杉鱼清洗干净,两面划几刀更容易入味。

3.取一小把盐,两面和鱼肚都摸一些盐,加一些姜丝和一点点料酒腌制半小时。

4.腌制好的鱼两面涂抹一些面粉,这样煎的时候鱼皮不散。

5.起锅烧油,把鱼放进去,中火,慢慢煎。

6.一面煎至金黄翻另一面继续煎。

7.两面煎至金黄,下一大碗清水,把姜丝和西红柿块放进去,加一勺糖、一勺盐、一小勺生抽、一勺胡椒粉。

8.盖上锅盖,大火烧开转中火烧3分钟。

9.打开锅盖看看,西红柿已经非常软烂,茄汁颜色漂亮。

10.翻另一面,继续中火烧3分钟。

11.一小勺淀粉兑小半碗清水,沿着锅边倒进去。

12.烧一分钟,茄汁浓稠 加一把葱段进去,关火。

13.鱼肉鲜嫩,茄汁浓稠,味道微酸又鲜美。

14.西红柿烧鱼,好吃美味又营养。


TAGS:热菜 家常菜 下饭菜 红杉鱼
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