主料:
冬瓜,
400g,
鱼骨,
30g,
鱼头,
250g
辅料:
葱适量,
盐适量,
胡椒粉适量,
香菜适量,
姜适量,
蒜适量冬瓜鱼汤的做法步骤
1.鱼头、鱼骨洗干净。
2.煮锅加水,鱼头、鱼骨入锅,加葱姜蒜煮。大火烧开锅,改小火慢煮。
3.冬瓜去皮去瓤。
4.切成片。
5.鱼煮40分钟后,冬瓜入锅同煮。
6.香菜摘洗干净,切碎。
7.冬瓜熟后,加盐。
8.加胡椒粉。
9.关火,撒上香菜。
10.盛出享用。
小窍门&温馨提示
1、煮汤的鱼要选用活鱼。
2、活鱼很鲜,不要用油煎,直接煮,这样既保持鱼的鲜美味道,也保证了鱼的营养不流失。
TAGS:
汤类 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 冬瓜
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