主料:
鳕鱼,
1条,
橙子,
一个,
大蒜,
2瓣,
胡椒粉,
1克,
橄榄油,
1勺,
水淀粉,
2勺
辅料:
盐,
1克,
生姜,
1块,
洋葱,
1/4个,
生抽,
1茶匙,
料酒,
1小勺橙香煎鳕鱼的做法步骤
1.所有主食材准备好。
2.完整鳕鱼的图片。
3.将鳕鱼清理干净后切厚片,用厨房纸巾吸干水分。
4.撒入适量的盐。
5.放入1小勺料酒。
6.放入生姜丝和大蒜片。
7.挤入几滴橙汁,腌制15分钟。
8.橙子榨汁,水淀粉2勺。
9.锅里放入和橙汁一样多的水,放入橙汁,加入盐和少许生抽调味。
10.加入水淀粉勾芡,盛出备用。
11.腌好的鳕鱼沾上一层薄薄的面粉。
12.平底锅放适量橄露油,下入洋葱丝煸炒出香味,最后放鳕鱼块煎熟,撒少许胡椒粉出锅。
13.装盘后淋入少许橙子酱。
14.趁热吃吧。
小窍门&温馨提示
鳕鱼提前腌一会更加容易入味。
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热菜 家常菜 鳕鱼
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