主料:
四季豆,
300g
辅料:
盐,
1g调料
生抽,
1勺,
糖,
0.5克清炒四季豆的做法步骤
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1.四季豆洗干净,摘去两头去筋,下锅焯水。
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2.控水捞出。
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3.先切丁,因为是给宝宝吃的,再用刀来回切的更碎一点。
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4.锅内放适量油,放入切好的四季豆。
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5.放入盐炒匀。
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6.放入一勺生抽。
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7.再放适量糖提鲜。
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8.糖化了就可以出锅了。
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9.很下饭宝宝特别喜欢。
小窍门&温馨提示
四季豆含有皂素,一定要炒熟。
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热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐 四季豆
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