主料:
粳米,
100克,
绿豆,
30克
辅料:
荷叶,
10克水竹叶,10克金银花,
5克
配料:
冰糖,
15克绿豆荷叶竹叶粥的做法步骤
1.先将鲜荷叶,鲜竹叶用冷水洗净,放入锅内。
2.锅内加入适量冷水,煮开,去渣取汁。
3.绿豆、粳米淘洗干净,用冷水浸泡发胀,放入锅中,加入约1500毫升冷水。
4.用旺火煮沸后兑入银花露及竹叶、荷叶汁,改用小火缓熬至粥熟。
5.粥内调入冰糖,搅拌均匀,即可盛起食用。
小窍门&温馨提示
绿豆荷叶竹叶粥的制作要诀:
1. 本品需银花露约10克;
需用鲜荷叶、鲜竹叶,如没有鲜品可用干品(减半)代替。
2. 银花露:金银花5克加水适量,煎汁,去渣,冷却。
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粥 粳米
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