主料:
巴沙鱼适量,
小芒果,
6个,
红心火龙果,
一个,
橙子,
一个
辅料:
玉米油,
8毫升,
盐,
1克巴沙鱼拌水果的做法步骤
1.红心火龙果去皮切块备用!
2.芒果去皮即可!
3.橙子去皮切块备用。
4.橙子和芒果摆盘。
5.油锅烧至六成熟,倒入玉米油,放入巴沙鱼,撒入少许盐煎至两面熟。
6.待温度合适,放入水果上面。
7.成品图!
8.成品图!我的减肥晚餐来一份!
TAGS:
快手菜 其他菜系 巴沙鱼
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