主料:
金燕耳银耳,6克雪梨,
1个,
冰糖,
10克,
纯净水,
600毫升
辅料:
枸杞,
5克银耳雪梨汤的做法步骤
1.准备好需要的食材。
2.往炖盅内加入金燕耳银耳。
3.倒入600ml的纯净水。
4.雪梨去皮切丁,放入炖盅内。
5.继续加入冰糖。
6.放入锅中隔水炖煮1小时。
7.最后放入枸杞焖2分钟即可。
8.满满一碗实在太满足了,既滋养肌肤、润肺抗燥,又能提高免疫力。
9.满满的胶质,看起来超级有食欲,口感比普通银耳好太多了!
10.香甜软糯可口,最近隔一两天就要炖煮一次,全家人都很喜欢吃!
11.喜欢的朋友快来试试吧!
小窍门&温馨提示
1、若是想要化痰止咳,可加川贝母效果佳!
2、日常煮金燕耳的时候免洗免泡直接煮20分钟就可以啦,我这次是用炖盅煮的,所以时间会长一点。
TAGS:
汤类 下午茶 其他菜系 雪梨
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