主料:
虫草花，
5克，
大米，
200克，
雪梨，
1个
辅料:
枸杞适量虫草花雪梨稀饭的做法步骤
1.准备食材
2.大米和虫草花分别泡一下，淘洗干净。
3.雪梨去皮、核，切块。
4.锅内加水，放入梨块和虫草花，大火煮开。
5.倒入大米，煮开后转中火，期间搅拌几次，防粘锅。
6.煮饭的空档，泡一把枸杞。
7.饭快煮好时，撒入枸杞。
8.是不是很有食欲啊，简单又滋补。
小窍门&温馨提示
虫草花煮30分钟左右即可，久煮则营养流失。
TAGS：
粥 家常菜 早餐 虫草花
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 果糖的做法,果糖怎么做,果糖二磷酸钠口服溶液,果糖二磷酸钠,果糖对身体有哪些危害?,果糖二磷酸钠注射溶液作用
下一篇： 苹果橙皮酱的做法,苹果橙皮酱怎么做,橙子苹果酱,橙皮果酱怎么吃,橙子皮做果酱,用橙皮做橙子果酱
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
