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西葫芦炒鸡片的做法,西葫芦炒鸡片怎么做,西葫芦炒鸡片窍门,西葫芦炒鸡片的做法,西葫芦炒鸡片图片,西葫芦炒鸡片的热量

来源:好招商食品网 美食制作 麦子老妈  |  2023-01-11
主料:
西葫芦1个鸡胸肉180克

辅料:
色拉油适量少许料酒1勺姜汁1勺热炒鲜露2勺葱花少许干辣椒2个生粉少许鸡粉少许

西葫芦炒鸡片的做法步骤

1.准备的鸡胸肉,片成鸡片

2.加点盐、料酒、姜汁、鸡粉、生粉抓匀腌制15分钟

3.西葫芦洗净去皮切成薄片

4.起油锅

5.放入腌制好的鸡片

6.炒至变色盛出备用

7.另起油锅放入西葫芦片和干辣椒

8.翻炒至变软后加点盐调味炒匀

9.接着放入炒过的鸡片

10.翻炒均匀后淋入热炒鲜露或者生抽

11.翻炒均匀撒上葱花即可出锅

小窍门&温馨提示

片鸡片时最好是斜着鸡肉的纹理片


TAGS:热菜 家常菜 老人 春季食谱 晚餐 工作餐 西葫芦
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