1.土豆去皮洗净切滚刀块
2.放入可以入微波炉的高温带盖碗里,盖上盖子
3.放入微波炉高火叮6分钟!
4.叮好的土豆大概5成熟备用
5.鸡肉斩块
6.把鸡块放入盆里
7.加入3汤匙海鲜蚝油
8.拌匀腌5分钟这个(鸡肉不加料酒不加胡椒粉不加生抽)不按常规腌制方法!去腥等会煮的时候再做去腥处理
9.青红尖椒洋葱西红柿切块,葱切段,姜切片,蒜头拍碎!备用
10.电热锅通电后预热锅里放入少量的油润一下锅底,油不要多
11.放入腌好的鸡块小火煸香,先不翻动鸡块
12.放入葱段
13.放入姜片,放入蒜头
14.在鸡块旁边放入两段大葱和5-6片姜片,此时可以闻到很香的蚝油香味,为什么不加料酒和胡椒粉呢!因为蚝油是海鲜的鲜和焦糖色,还有蚝油自然的颜色很漂亮
15.放入两块八角和一小块桂皮,香料的香味不能太重,
16.小火慢慢煸香鸡肉,把鸡肉的油脂煸炒出来,煸到鸡块表皮两面金黄色时放入2汤匙豆瓣酱翻炒出红油
17.倒入没过鸡块的啤酒??!啤酒??属于低度酒适合炖菜!啤酒加入了烹调出来的菜味道鲜美!营养丰富!
18.放入2茶匙胡椒粉去腥,新疆菜胡椒粉要量大些!突出胡椒香味!
19.放入少许白糖提鲜和中和香味
20.不放生抽,放入一汤匙老抽,老抽上色好看又不会太咸,不能放盐了(因为蚝油有咸味,豆瓣酱有咸味,)
21.大火烧开煮5分钟
22.加入5成熟的土豆块
23.翻匀炖5分钟入味!
24.另取一个锅放入适量油,
25.放入青红椒和洋葱西红柿块
26.快速翻炒均匀至断生,加入适量盐调味
27.接着把炒好的青红椒洋葱西红柿块倒入土豆鸡肉里
28.拌匀1分钟让菜吸入汤汁!
29.翻匀出锅了,要留一部分汤汁,淋饭吃。
30.成品
小窍门,鸡块和土豆所用到啤酒刚刚没过鸡块就好,所谓汤多一勺,味淡一筹,汤汁要保留恰到好处。