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来源:好招商食品网 美食制作 佳妮寶貝  |  2023-01-11
主料:
南瓜适量咸蛋适量洋葱适量鱼丸适量

辅料:
芝士适量胡萝卜适量生菜适量

咸蛋南瓜酱焗饭的做法步骤

1.将南瓜切丁,洋葱切碎末。

2.鱼丸从冰箱里拿出来室温解冻后,切片。

3.咸蛋剥壳后切碎。

4.热锅少油爆香洋葱碎。

5.加南瓜丁翻炒均匀。

6.加水或(高汤)没过南瓜丁,熬煮至南瓜泥(中途可用铲子按压南瓜丁,帮助加速成泥)。

7.加入少许淡奶油(根据个人喜好加多加少)。

8.加入鱼丸煮熟。

9.加入咸蛋将南瓜汤煮至浓稠。

10.放入生菜关火。

11.撒上芝士碎和胡萝卜碎。

12.烤箱200°预热,焗烤12分钟至芝士表面上色。


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