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豆腐鱼汤的做法,豆腐鱼汤怎么做,豆腐鱼汤的做法,豆腐鱼汤的功效和作用,豆腐鱼汤怎么做好喝又营养,豆腐鱼汤怎么熬出奶白色

来源:好招商食品网 美食制作 小小计划  |  2023-01-11
主料:
鱼段一份内脂豆腐一盒

辅料:
香菜适量蒜末适量姜末适量调料色拉油50G料酒适量适量

豆腐鱼汤的做法步骤

1.先把海鱼去鳞清洗干净,用厨房用纸搽干水分。

2.姜蒜去皮洗净后切成末备用。

3.热锅下油,放入姜蒜末爆香。

4. 放入鱼段 四面均煎一下。

5. 翻面继续煎一下 ,至略微金黄色。

6.加入适量的料酒去腥。

7.加入适量的热水 ,水量要没过鱼段 (鱼段有点大)。

8.把内脂豆腐切块后轻轻放入锅中,然后加盖焖煮 ,大火烧开后转中火继续烧煮 ,因为鱼段大,不容易熟 ,熬煮的时间略微长点。

9.等鱼汤变成奶白色后 ,加入适量的盐调味。

10.盛出后 加入洗净切成段的香菜点缀。

小窍门&温馨提示

TIPS :
1 鱼豆腐汤类 ,最好加热水 ,这样容易出奶白汤,直接加清水 ,汤色显清。
2 鱼汤本身很鲜美 ,自己不加味精或者鸡精,大家可以根据个人口味调节。
3 因为鱼段大,不容易熟 ,焖煮时大火烧开后转中火 ,中途可以用筷子插一下 ,如果鱼肉跟鱼骨可以分离 ,说明熟了 。如果用大火焖煮 ,容易把豆腐煮烂了 ,用中火可以保持豆腐的完整性。


TAGS:汤类 家常菜 鱼段
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