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猪肚炖山药的做法,猪肚炖山药怎么做,猪肚炖山药的功效,猪肚炖山药的做法,猪肚炖山药莲子汤有什么作用,猪肚炖山药好吃又养胃窍门

来源:好招商食品网 美食制作 wonder风  |  2023-01-11
主料:
猪肚1个麻山药500g红枣10粒莲子10粒

辅料:
生姜适量老抽适量料酒适量胡椒粉适量适量适量鸡精适量枸杞适量葱花适量

猪肚炖山药的做法步骤

1.准备原材料一一猪肚提前处理好,焯水。斜刀切大薄片。

2.山药去皮切1厘米厚片,泡进稀醋水中可保持不变色。

3.锅中坐水,倒进除山药外的所有原料

4.加几滴老抽,胡椒粉,料酒炖1小时

5.中途加入山药,盐继续炖半小时

6.起锅前加鸡精,撒几粒枸杞和葱花即可

7.成品图

8.成品图

小窍门&温馨提示

1,猪肚要先去除干净内层的油脂,然后用盐和面粉搓去粘液,最后用热水冲洗干净。
2,山药选用江西瑞昌本地产的麻山药,这种山药软糯可口,而且经煮不糊。这是我见过唯一的不但煮不糊而且越煮越糯的山药品种。
3,洗山药要带上胶手套,否则你就只管挠痒痒吧???
4,麻山药因其种植要求较高,很难规模种植,所以产量少。可以用河南淮山药替代。其它山药都不宜煮时间太长。若煮上半小时,你大概也只能喝山药糊糊了???
5,我做炖汤会习惯放些莲子红枣之类的食材,但网上说猪肚和莲子不能同食,这是我吃过之后才获悉的,虽然说也没出现中毒症状,但建议大家以后做这道菜时还是不要放莲子吧。
6,炖猪肚一定要后放盐,否则会很硬


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