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泥鳅炖豆腐的做法,泥鳅炖豆腐怎么做,泥鳅炖豆腐的做法,泥鳅炖豆腐的营养价值和功效,泥鳅炖豆腐叫什么名字,泥鳅炖豆腐的功效与禁忌

来源:好招商食品网 美食制作 芊芊_DOkzbcaviraI  |  2023-01-11
主料:
泥鳅适量豆腐适量适量适量料酒适量

辅料:
适量胡椒粉适量鸡精适量洗米水适量(第二遍的)

泥鳅炖豆腐的做法步骤

1.准备好食材。

2.锅中烧水,快速倒入泥鳅,盖上锅盖,一分钟,泥鳅都不动了??。

3.过凉水,洗干净黏液。

4.起锅烧油。

5.下泥鳅煎香(泥鳅不用煎太久,稍煎就行),加料酒稍微烧一下。

6.加适量的第二遍的洗米水煮开。

7.下切好的豆腐。

8.加姜粒。

9.小火,炖煮30分钟至汤汁浓稠。

10.加盐,鸡精,胡椒粉调味,出锅,撒上葱花。

11.可以吃了。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 泥鳅
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