主料:
鸡腿，
3只，
胡萝卜，
1段，
西芹，
2段
辅料:
蒜，
4瓣，
姜，
1小块，
蜂蜜，
3汤匙调料
生抽，
2汤匙，
老抽，
1汤匙，
辣椒粉，
半汤匙，
盐适量，
油适量蜜汁鸡卷的做法步骤
1.准备好材料。
2.鸡腿去骨。
3.把鸡腿放盘里，加入姜片蒜片。
4.再加入蜂蜜、生抽、老抽、辣椒粉、盐和油适量。
5.拌匀后盖好保鲜腌制3小时以上或过夜。
6.胡萝卜和西芹切小条，长度与鸡腿肉一样长。
7.腌好的鸡腿肉在锡纸上展开，放上胡萝卜和西芹。
8.从一边卷起。
9.然后用锡纸裹紧。
10.烤箱预热220度，将鸡肉卷放在烤箱中层，烤40分钟左右。
11.烤好后稍凉一会切块不容易散开。
TAGS：
热菜 家常菜 烤箱菜 午餐 晚餐 鸡腿
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