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苦瓜汁的做法,苦瓜汁怎么做,苦瓜汁的功效与作用,苦瓜汁怎么做,苦瓜汁可以降低血糖吗,苦瓜汁是生榨还是熟榨

来源:好招商食品网 美食制作 石榴树2008  |  2023-01-11
主料:
苦瓜1根调料雪碧1瓶

苦瓜汁的做法步骤

1.先把需要的食材和机器都准备好,雪碧提前放到冰箱冷藏一下,会更好。

2.苦瓜去皮、去瓤,再切成小块,去皮是让苦瓜更嫩,苦味也可以减轻一点。

3.把苦瓜放到臻米便携果汁杯里,注意苦瓜的量一次不要太多。

4.再加入雪碧至果汁杯最大水位线。

5.轻按两下启动键,再把果汁杯倒过来,等待28秒,苦瓜汁就榨好了。

6.为了让口感更好,再把榨好的苦瓜汁过滤一下,再来尝尝了,好凉快,好好喝,一点也不苦。

小窍门&温馨提示

1.苦瓜选择嫩的,去皮会减少苦瓜的苦味。
2.雪碧冷藏再榨汁口感会更好。


TAGS:饮品 夏季食谱 其他菜系 苦瓜
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