主料:
扁豆适量
辅料:
猪肉适量黄倭瓜适量
配料:
盐适量,
葱适量,
芝麻适量,
蚝油适量,
醋适量倭瓜炖扁豆的做法步骤
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1.扁豆撕去老筋洗净,如果扁豆很长的话就掰成段。
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2.倭瓜可以不去外皮,去掉里面的种子,洗净后切成小块。
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3.肉切片。
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4.葱切小段。
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5.凉锅放油,八成热时倒入葱花。
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6.倒入一勺芝麻。
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7.倒入肉片炒香,因为前面放了芝麻,这会儿放了肉片后味道更香了。
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8.加入适量蚝油。
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9.加入适量陈醋。
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10.倒入洗净好的扁豆。
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11.加热水,与扁豆持平。
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12.加入适量盐。
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13.放入倭瓜。
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14.中火炖15--20分钟,中途注意汤汁,别收干咯。
小窍门&温馨提示
最后一步炖的时候不要频繁地炒,出锅时翻炒几下就行。
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