主料:
花菜,
300g
辅料:
孜然烤肉料,5g辣椒面,
5g,
油,
1勺烤花菜的做法步骤
1.花菜掰小朵洗净,锅里烧一锅开水,把花菜焯下水。
2.焯好的花菜过冷水用厨房纸擦干水分,放入一个大点的盘子里。
3.加入孜然烤肉料。
4.倒入油
5.放入辣椒面
6.充分搅拌均匀。
7.均匀的铺入事先铺了锡纸的烤盘上,锡纸上最好先刷一层油。
8.aca烤箱180度预热好了之后把花菜摆入烤20分钟左右。
9.烤好后小心地取出。
10.摆拍开吃,真的很好吃哦。
小窍门&温馨提示
不吃辣的可以不加辣椒面
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家常菜 懒人食谱 花菜
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