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南瓜花汤的做法,南瓜花汤怎么做,南瓜花汤的做法,南瓜花汤怎么做好吃,南瓜花汤的功效与作用,南瓜花汤的做法大全家常

来源:好招商食品网 美食制作 爱在夏郢  |  2023-01-11
主料:
南瓜花适量肉末适量鸡蛋两颗

辅料:
几片调料适量适量

南瓜花汤的做法步骤

1.南瓜花撕去梗的外皮,折成合适的段,清洗干净,花蕊去不去没关系,我吃不出有什么不同。但是注意有点花不新鲜则不要,不新鲜的会长虫,蒂部很容易断,撕的时候注意看。

2.准备几片姜。

3.剁好肉末。肉末要少点,起的调味作用,重点是吃南瓜花。小的这份是这次的,那边那份是留做别的菜的。

4.热锅下油,放入姜煸香。关火。

5.关火后趁热加入肉末,迅速拨散。

6.肉拨散后,开火,加水。水的量看花的姜和吃饭人数定

7.水开后倒入两个鸡蛋。本来没打算放鸡蛋的,做蛋糕分蛋没分好,蛋黄混蛋白就多了两个蛋,不喜欢的可以跳过这步直接加南瓜花。

8.蛋稍凝固后加入南瓜花。

9.加点盐,南瓜花变软就差不多了。煮久估计花会烂,不过我也没试过。

10.好吃,好喝。

小窍门&温馨提示

南瓜花梗注意撕干净皮,撕的时候注意看蒂部有没有长虫。
鸡蛋可放可不放,也可以直接鸡蛋煮南瓜花,不用肉,用肉味道更好。


TAGS:汤类 家常菜 南瓜花
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