主料:
鸡蛋,
3个白豆腐乳,2块
辅料:
紫甘蓝适量,
芹菜叶适量,
生菜适量,
瓜子仁适量
配料:
浓缩鸡汁,
5克,
米酒,
15克,
糖,
2克,
姜丝,
3克瓜子腐乳炒蛋的做法步骤
1.备浓缩鸡汁、白豆腐乳、鸡蛋。
2.洗净姜、芹菜叶、紫甘蓝、生菜。
3.生菜、紫甘蓝、姜切丝,备米酒。
4.豆腐乳放到碗中,用汤勺压烂。
5.调入少量腐乳汁,搅成糊状。
6.将鸡蛋磕入碗中,倒入浓缩鸡汁。
7.倒入米酒。
8.放糖。
9.放姜丝。
10.用竹筷搅匀。
11.备瓜子仁。
12.坐锅入油,倒入瓜子仁,炒酥。
13.瓜子仁倒入小盘中。
14.另起一锅,入油,5成热后,倒入搅拌好的鸡蛋液。
15.快速炒制。
16.鸡蛋成熟,关火倒入盘中,撒上瓜子仁,旁边摆上生菜丝、紫甘蓝丝、芹菜叶点缀。
小窍门&温馨提示
用松子代替瓜子,效果也不错。
豆腐乳和豆腐乳汁含盐量较高,此菜不用放盐。
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