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瓜子腐乳炒蛋的做法,瓜子腐乳炒蛋怎么做,瓜子腐乳炒蛋怎么做,冻豆腐炒瓜子,鸡蛋炒腐乳,腐乳炒滑蛋

来源:好招商食品网 美食制作 英英菜谱  |  2023-01-11
主料:
鸡蛋3个白豆腐乳2块

辅料:
紫甘蓝适量芹菜叶适量生菜适量瓜子仁适量

配料:
浓缩鸡汁5克米酒15克2克姜丝3克

瓜子腐乳炒蛋的做法步骤

1.备浓缩鸡汁、白豆腐乳、鸡蛋。

2.洗净姜、芹菜叶、紫甘蓝、生菜。

3.生菜、紫甘蓝、姜切丝,备米酒。

4.豆腐乳放到碗中,用汤勺压烂。

5.调入少量腐乳汁,搅成糊状。

6.将鸡蛋磕入碗中,倒入浓缩鸡汁。

7.倒入米酒。

8.放糖。

9.放姜丝。

10.用竹筷搅匀。

11.备瓜子仁。

12.坐锅入油,倒入瓜子仁,炒酥。

13.瓜子仁倒入小盘中。

14.另起一锅,入油,5成热后,倒入搅拌好的鸡蛋液。

15.快速炒制。

16.鸡蛋成熟,关火倒入盘中,撒上瓜子仁,旁边摆上生菜丝、紫甘蓝丝、芹菜叶点缀。

小窍门&温馨提示

用松子代替瓜子,效果也不错。
豆腐乳和豆腐乳汁含盐量较高,此菜不用放盐。


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