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虫草花炖瘦肉的做法,虫草花炖瘦肉怎么做,虫草花炖瘦肉的功效,虫草花炖瘦肉汤的做法和功效,虫草花炖瘦肉汤的做法,虫草花炖瘦肉的禁忌

来源:好招商食品网 美食制作 lq80848084  |  2023-01-11
主料:
虫草花适量淮山适量猪后腿肉适量干贝适量桂圆干适量

辅料:
适量

虫草花炖瘦肉的做法步骤

1.瘦肉飞水。这里的分量4人用,巴掌大的瘦肉,2大块。

2.大炖盅内:一把虫草花,一把淮山,2粒干贝。干贝炖汤非常鲜味,放太多会盖过虫草花的味道。

3.飞水后的瘦肉把白沫冲洗掉,划几刀,方便出味。

4.加适量水。炖汤的好处是原汁原味,水分不会挥发掉,炖好的汤水非常清澈。

5.隔水炖4小时。炖2小时之后加入适量桂圆干。我用电子炖盅很方便,不用看火,如果用明火炖的要注意火候和不时加水。

6.成品

7.喝的时候加盐


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 虫草花
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