主料:
西兰花,
100克,
鱼丸,
100克虾丸,100克莴笋,
100克五法肉,100克香菜,
10克,
香菇,
50克,
海带,
20克,
莲藕,
50克,
鱿鱼卷,
100克,
毛肚,
50克,
鹌鹑蛋,
50克
辅料:
大葱,
10克,
姜,
10克,
蒜,
10克,
麻椒,
10克,
灯笼椒,
15克,
芝麻适量,
豆瓣酱,
15克
配料:
鸡精适量,
老抽适量,
料酒适量,
色拉油适量麻辣香锅的做法步骤
1.先说香锅油(砂仁、八角、草果、茴香、肉寇、山奈、桂皮、香叶、)做法:锅中放入油,将香料放入,用小火加热,直到把香料炸成棕黄色,浸泡12小时后、捞出香料不要,油待用。
2.处理准备炒麻辣香锅的原料、香锅油40克、郫县豆瓣(剁碎),莴笋去皮洗净丝成片;藕去皮洗净切成薄片;香菇去蒂洗净切块;五花肉去皮切成薄片;香菜去根切成段;西兰花改成小朵,海带浸泡洗净。总之就是把准备制作的材料都做初步加工。
3.把除五花肉以外其他材料依次放入沸水中焯熟,注意火候,口感清脆的材料比如青笋稍微煮就行,不要煮软了。制作麻辣香锅的大部分材料都需要事先处理,用水焯熟或者用油炸熟,这样便于快速翻炒。处理好的材料要沥干水分,不然做出的麻辣香锅会出水,影响口味。
4.锅烧热,放入油,烧热以后放入葱姜蒜,炒香,注意不要炒糊了。
5.放入五花肉炒出油,慢慢煸得干一些好吃,然后放入花椒、灯笼椒、煸炒。
6.放入豆瓣酱煸炒、炒香,炒出红油和香味,然后放入少许香锅油。
7.放入抄好水材料,加入料酒、老抽、鸡精、手脚麻利地翻炒均匀。
8.放入香菜段,再次放如少许香锅油、翻炒均匀,出锅。
9.撒上香菜段,芝麻,就可以了。
10.一道香喷喷的、麻辣鲜香的、麻辣香锅就做好了。
小窍门&温馨提示
1,鸡精 、老抽和豆瓣加时要少放 ,都是咸的。
2,小火煸炒辣椒花椒 ,注意别糊了。
3,大火翻炒菜和肉,不然炒出来的麻辣香锅会出汤。
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小吃 秋季食谱 冬季食谱 西兰花
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