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苋菜锅贴的做法,苋菜锅贴怎么做,苋菜锅贴怎么做好吃,荠菜锅贴的做法,有锅贴的菜,芹菜肉锅贴

来源:好招商食品网 美食制作 紫色心情  |  2023-01-11
主料:
面粉适量肉馅适量苋菜适量

辅料:
适量韭菜适量

配料:
适量味极鲜适量食用油适量

苋菜锅贴的做法步骤

1.取适量面粉加水和少许食盐揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放一旁待用。

2.将嘎啦洗干净后煮熟,肉馅准备好,葱切好。

3.将苋菜洗干净,洗的时候一定要彻底。当心里面的杂物或小虫。我最不喜欢的就是择菜了,麻烦啊。苋菜洗2遍后最好放入少许食盐浸泡10分钟后再洗干净。

4.然后焯水(水中加入几滴食用油)。焯水时间不宜过长,变色后马上盛出放入凉水中浸泡。

5.先将肉馅加入适量盐、味极鲜、和食用油搅拌均匀。

6.再放入嘎啦肉和切好的苋菜、韭菜,搅拌成馅料(韭菜最后和其他材料搅拌)。

7.醒好的面团搓条下剂子。

8.放入馅料,做成锅贴生柸。

9.不粘锅底部刷上薄薄的一层油,放入锅贴生柸,用小火剪至底部成金黄色。

10.倒入没过锅贴生柸2/3处的水(水里可以加入少许面粉或淀粉并搅匀)。盖上锅盖。如果你做的是素馅的话,水没过锅贴生柸的1/3即可。

11.小火煎制,当锅贴底部成冰花状,即可出锅。

12.香!鲜!脆!

小窍门&温馨提示

1、过敏性体质的人食用苋菜后经日光照射有可能患植物日光性皮炎,此症较严重,需多加注意。



2、苋菜可以长吃,但不宜一次吃得过多,否则易引起日常性皮炎。


TAGS:主食 家常菜 面粉
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