主料:
西葫芦,
1个,
鸡蛋,
2个,
白玉菇,
50g,
西红柿,
1个
辅料:
蒜末适量调料
油适量,
盐适量,
蚝油适量西葫芦炒鸡蛋的做法步骤
1.准备食材:西葫芦、白玉菇、鸡蛋、番茄。
2.西葫芦切片,准备些蒜末。
3.白玉菇去掉根部后清洗干净,西红柿切块,鸡蛋加适量的盐调成液。
4.起锅热油倒入鸡蛋液。
5.煎至定型,用锅铲切成块,装盘备用。
6.锅中再次放油,爆香蒜末。
7.倒入西葫芦片。
8.加适量的盐炒软。
9.倒入番茄、白玉菇。
10.炒出水分,盖盖焖2~3分钟。
11.开盖后放入鸡蛋。
12.放适量的蚝油调味。
13.翻炒入味后出锅。
14.成品。营养杂蔬小炒,全家爱吃。
TAGS:
热菜 家常菜 午餐 晚餐 西葫芦
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