主料:
花旗参,
50g急冻鲍鱼,4个海参,
2条,
花胶,
90g,
瘦肉,
500g
辅料:
盐适量花旗参三鲜汤的做法步骤
1.花旗参洗净,用热水泡软。(泡的水留用)
2.瘦肉飞水,洗净浮沫。
3.鲍鱼解冻,刷干净周边的黑膜。
4.花胶飞水。
5.切小块。
6.泡发好的海参飞水。
7.切小块。
8.花旗参剁碎,使其容易出味。
9.把材料放入电压力锅,按煲汤键开煮。
10.清热滋补养颜。
11.煲好放盐调味即可。
12.清补养颜。
TAGS:
汤类 家常菜 汤羹 花旗参
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