主料:
米饭，
二人份，
猪瘦肉，
一小块，
荷兰豆，
100克，
桃，
3个，
牛奶，
1袋，
炼乳，
一大勺
辅料:
橄榄油，
少量，
盐适量，
味精适量，
生抽，
少量，
香油，
数滴，
姜汁适量，
葱，
1根，
花椒面，
少量荷兰豆肉丝饭的做法步骤
1.桃洗净去皮，切成小块
2.将切好的桃倒入豆浆机，倒入一勺炼乳、一袋鲜牛奶，加入适量白开水调到果汁档，打好的果汁根据喜好过滤一下即可
3.猪瘦肉洗净放入冷冻箱冻一会（这样便于切成丝）
4.猪瘦肉切成丝
5.荷兰豆洗净去除老线切成丝
6.锅中烧开水，倒入荷兰豆焯至断生
7.炒锅中少许油，放入葱花和姜汁爆香，倒入肉丝煸炒，放入花椒面、盐、味精、香油、生抽翻炒均匀，再放入荷兰豆翻炒
8.倒入煮熟的米饭炒匀即可
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主食 甜品 饮品 家常菜 早餐 炒饭 米饭
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