主料:
南瓜,
1/4个,
小米适量,
银耳,
1/4块,
红枣,
4个,
枸杞适量
辅料:
老冰糖,
1块调料
清水,
1500ml养颜羹的做法步骤
1.准备食材。
2.银耳和红枣提前浸泡3个小时。
3.泡好的银耳和红枣撒上少许面粉搓洗干净。
4.南瓜去皮洗干净切成小块,枸杞用清水清洗干净,红枣切成小块,银耳撕成小朵。
5.将所有食材放进豆浆机里,加水。
6.嗯营养米糊键开始。
7.枣香浓郁,营养美味的养颜羹早餐不可缺少的美食。
8.成品图。
小窍门&温馨提示
我加的是老冰糖,可以不加,也可以加红糖。
TAGS:
羹类 早餐 其他菜系 南瓜
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