主料:
猪骨,
300g五指毛桃根,50g红枣,
30g,
莲子适量,
茯苓适量
辅料:
清水适量调料
盐适量,
鸡精,
少许五指毛桃猪骨汤的做法步骤
1.五指毛桃、莲子、红枣、茯苓。
2.猪骨。
3.食材清洗干净放入锅内,加入适量的清水,置入炉具,大火煮开。
4.煮制的过程中,用汤勺将表面的浮末清理干净。
5.转小火炖45分钟左右,加盐和鸡精调味即可。
6.成品。非常清香,有益气健脾,调理肠胃的作用。
TAGS:
汤类 家常菜 午餐 晚餐 猪骨
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