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韭黄鸡蛋炒虾仁的做法,韭黄鸡蛋炒虾仁怎么做,韭黄鸡蛋炒虾仁的做法,韭黄鸡蛋炒虾仁怎么炒,韭黄炒蛋炒虾仁,韭菜鸡蛋炒虾仁

来源:好招商食品网 美食制作 大炒勺  |  2023-01-12
主料:
韭黄160克乌鸡蛋四枚200克大虾仁150克

辅料:
烹调油20克

配料:
白胡椒粉适量2克鸡精1克黄酒5克

韭黄鸡蛋炒虾仁的做法步骤

1.主要原料;韭黄、乌鸡蛋、大虾仁、白胡椒粉、盐、鸡精、黄酒、烹调油。

2.虾仁洗净,里面撒入少许胡椒粉和盐,虾仁里再放入少许鸡精和黄酒拌匀,稍腌三两分钟。

3.把韭黄切成寸段备用。

4.把鸡蛋放入虾仁里搅打均匀。

5.炒勺上火烧热,注入适量烹调油烧热,倒入蛋液和虾仁迅速炒匀炒散。

6.待虾仁变色后,倒入韭黄用大火翻炒。

7.把韭黄炒匀后,便可出锅装盘上桌食用。

小窍门&温馨提示

此菜特点;色泽美观、制作快捷、味道鲜美、营养丰富。



温馨提示;

1、制作此菜,虾仁要新鲜,使用青虾、红虾均可,虾仁稍大一些为好。

2、如虾仁较大,可先把虾仁下锅炒至五成熟再倒入蛋液炒匀,如虾仁大小合适,可和蛋液同炒。

3、蛋液和虾仁里已有事先放入的调料,炒熟后下入韭黄炒匀即可,韭黄很嫩,不可炒塌秧,也不必再另行放盐,这样不会出汤,炒出来会很漂亮。


TAGS:热菜 家常菜 儿童 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐 韭黄
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