主料:
鲳鱼,
300克,
番茄,
1个
辅料:
生姜,
10克冷冻蔬菜,50克调料
六月鲜10克轻盐特级原汁酱油,20毫升味达美臻品料酒,20毫升葡萄籽油,
10毫升茄汁鲳鱼的做法步骤
1.准备食材:鲳鱼洗净划几刀,冷冻蔬菜,番茄一个。
2.锅内放入适量的水。
3.放上蒸格,将鲳鱼放上姜片,倒入20ml料酒盖上盖子水开后蒸8-10分钟。
4.番茄划上十字,利用蒸鱼的水来烫个番茄。
5.将番茄烫过去皮。
6.番茄去皮之后切成小丁。
7.锅内倒入10ml葡萄籽油。
8.将番茄倒入煸炒。
9.煸炒至可以出汁。
10.倒入冷冻蔬菜。
11.翻炒均匀。
12.倒入20毫升酱油和事先蒸好鱼的汤汁,搅拌均匀即可。
13.将蒸好的鲳鱼放入盘中。
14.上面淋上茄汁即可。
15.酸酸的茄汁口味,很开胃。
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