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茄汁鲳鱼的做法,茄汁鲳鱼怎么做,茄汁鲳鱼的做法,茄汁鲳鱼的做法视频,茄汁鲳鱼图片,茄汁鲳鱼的做法窍门

来源:好招商食品网 美食制作 polaris滴食记  |  2023-01-12
主料:
鲳鱼300克番茄1个

辅料:
生姜10克冷冻蔬菜50克调料六月鲜10克轻盐特级原汁酱油20毫升味达美臻品料酒20毫升葡萄籽油10毫升

茄汁鲳鱼的做法步骤

1.准备食材:鲳鱼洗净划几刀,冷冻蔬菜,番茄一个。

2.锅内放入适量的水。

3.放上蒸格,将鲳鱼放上姜片,倒入20ml料酒盖上盖子水开后蒸8-10分钟。

4.番茄划上十字,利用蒸鱼的水来烫个番茄。

5.将番茄烫过去皮。

6.番茄去皮之后切成小丁。

7.锅内倒入10ml葡萄籽油。

8.将番茄倒入煸炒。

9.煸炒至可以出汁。

10.倒入冷冻蔬菜。

11.翻炒均匀。

12.倒入20毫升酱油和事先蒸好鱼的汤汁,搅拌均匀即可。

13.将蒸好的鲳鱼放入盘中。

14.上面淋上茄汁即可。

15.酸酸的茄汁口味,很开胃。


TAGS:热菜 家常菜 下饭菜 鲳鱼
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