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百合无花果雪耳糖水的做法,百合无花果雪耳糖水怎么做,百合木瓜雪耳糖水,无花果雪耳糖水的功效,莲子百合雪耳无花果汤,百合雪耳雪莲子糖水

来源:好招商食品网 美食制作 莫言catlam  |  2023-01-12
主料:
雪耳适量百合适量莲子适量无花果适量

辅料:
新会陈皮适量枸杞子适量适量

配料:
冰糖适量

百合无花果雪耳糖水的做法步骤

1.百合,莲子洗一下,也可以提前泡发;

2.银耳泡发后撕成小块;

3.陈皮和枸杞子也清洗 一下;

4.无花果洗好后对半切一下方便出味,切姜两片;

5.把以上所有材料都加入高压锅中,并且加入适量冰糖,然后注入适量的水,约2L左右;

6.高压锅上锅压约半小时即可!

小窍门&温馨提示

因为加了无花果会比较清甜,所以冰糖可以少加一点!


TAGS:热菜 汤类 汤羹 冰品 夏季食谱 雪耳
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