主料:
豇豆适量，
鱿鱼适量
辅料:
姜适量，
蒜适量调料
油适量，
盐适量，
料酒适量豇豆炒鱿鱼的做法步骤
1.鱿鱼处理干净切花刀。
2.切成小块。
3.在沸水中稍烫，卷曲即可捞出。
4.豇豆折成寸段清洗。
5.沸水中加点盐，放入豇豆焯水2分钟，捞出过凉。
6.锅中放油，先放入姜蒜炒香，再放入豇豆翻炒，加盐调味。
7.放入鱿鱼继续炒，烹点料酒，少许白糖调味。
8.成品。
TAGS：
热菜 家常菜 海鲜 快手菜 豇豆
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 蚂蚁上树的做法,蚂蚁上树怎么做,蚂蚁上树家常菜做法,蚂蚁上树是什么姿势,蚂蚁上树是什么菜,蚂蚁上树是什么意思 男女之间
下一篇： 相思一品粥的做法,相思一品粥怎么做,相思粥图片,一碗相思汤,一粥一饭相思来处不易,当思一粥一饭
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
