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蒸槐花的做法,蒸槐花怎么做,蒸槐花的做法,蒸槐花需要几分钟,蒸槐花的功效与作用禁忌,蒸槐花是哪里的美食

来源:好招商食品网 美食制作 不愿下楼的猫  |  2023-01-12
主料:
槐花500g面粉200g调料食用油10ml1g大蒜5瓣香醋10ml生抽15ml香油10ml

蒸槐花的做法步骤

1.首先我们要准备好制作这道【蒸槐花】需要用到的食材:将新摘下来的槐花挑选一下,要选那种还是花骨朵,将开未开含苞待放的槐花最好吃。然后摘去花梗和多余的叶子,将槐花放入水中清洗一下,捞出放到筐子里沥干水分再晾一会儿,这样槐花表面的水分会稍微少一点,拌面的时候不容易成坨。

2.取一个干净无水的料理盆,把控干水分的槐花倒入盆中,往槐花里倒入少量食用油和适量盐,然后将槐花搅拌均匀。加入少量食用油不仅可以锁住水分,还可以让槐花拌面的时候不粘黏在一起,这样蒸出来的槐花更加松散透亮。

3.然后撒入适量面粉拌均匀,既要让每朵槐花表面都均匀地裹上一层薄薄的面粉,还要让槐花朵朵分明。

4.蒸锅中加入适量清水,大火烧开后将拌均的槐花放入笼屉内,注意要尽量摊得薄一些,这样槐花会更容易蒸透。然后盖上锅盖大火蒸8分钟。

5.熄火后打开锅盖先用筷子将槐花搅散,然后取出倒入盆中晾至不烫嘴就可以吃了。

6.如果喜欢吃蒜汁拌槐花,还可以将大蒜去皮后捣成蒜泥,加入适量生抽、香醋和香油拌匀调成料汁,然后将晾好的蒸槐花装盘,就可以蘸料汁食用了。

小窍门&温馨提示

1、槐花含苞待放还是花骨朵的时候最好吃,除了蒸槐花之外,还可以用槐花炒鸡蛋、用槐花做馅儿包饺子包包子。
2、槐花比较娇嫩,在淘洗的过程中一定要轻柔,千万不要用手对槐花进行挤压。
3、拌面粉的时候注意量千万不要多了,让槐花表面均匀裹上薄薄的一层面粉就可以了。
4、蒸槐花的时间要根据槐花的量来调整,如果槐花多就多蒸一会儿,如果槐花少的话就可以少蒸一会儿。
5、如果一次摘了太多槐花吃不完的话,可以将槐花焯水后挤去多余的水分,然后装入保鲜袋,放入冰箱冷冻保存,这样就可以在没有槐花的季节随吃随取了。


TAGS:小吃 小菜 家常菜 春季食谱 槐花
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