主料:
枸杞，
15克，
银耳，
15克，
鸡肝，
100克，
茉莉花，
24克，
淀粉，
20克
辅料:
料酒，
15克，
盐，
10克枸杞银耳明目汤的做法步骤
1.将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内,加水淀粉、 料酒、姜汁、盐拌匀待用;将银耳洗净,撕成小片, 用清水侵泡待用;茉莉花、枸杞子分别洗净待用。
2.将锅置火上,放入清水,随机放入银耳、鸡肝、 枸杞、烧沸,撇去浮沫,等鸡肝刚熟,加盐调味,将 茉莉花撒入碗内即可。
3.常喝此汤有补肝益肾、明目美颜的功效
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汤类 枸杞
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