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果味鸡丁的做法,果味鸡丁怎么做,果味鸡丁的做法大全,果味鸡丁图片,果味鸡丁的营养价值和功效,果味鸡丁的做法大全窍门

来源:好招商食品网 美食制作 泽瑞妈妈  |  2023-01-12
主料:
鸡胸肉300克

辅料:
樱桃适量荔枝适量调料番茄沙司2茶匙泰式甜辣酱2茶匙2片白糖1茶匙白胡椒粉少许玉米淀粉3大茶匙食用油适量

果味鸡丁的做法步骤

1.鸡胸肉300克、樱桃十几个、荔枝5个、番茄沙司2茶匙、泰式甜辣酱2茶匙、姜2片、食盐适量、白糖1茶匙、白胡椒粉少许、淀粉3大茶匙。

2.鸡胸肉去筋膜,从中间片开,然改刀切成比骰子稍微大一些的丁,加入少许食盐、少许白胡椒粉,1/2茶匙料酒抓匀腌渍10分钟。

3.腌渍鸡丁的时候来处理一下荔枝和樱桃,樱桃洗净去蒂,荔枝剥去外壳去核。(不一定要用樱桃和荔枝,应季的水果就可以)。

4.给腌渍好的鸡胸肉调一个脆浆,碗中加入3大茶匙玉米淀粉,加入少许清水抓匀。

5.抓匀后加入1茶匙食用油,再次抓匀备用。加入食用油再次抓匀后是这种状态的,面浆呈浓稠的酸奶状,这时候脆浆就做好了。

6.锅中放油,油温五成热逐块放入浆好的鸡块,尽量分着放,别一起倒下去,那样鸡块会沾连。

7.炸制约2分钟,鸡块熟透定型捞出。

8.锅中油温升至八成热,再次下入鸡块复炸一次。

9.炸制鸡块金黄外皮酥脆捞出备用。

10.锅中放底油,放入姜片爆香,然后放入番茄沙司、甜辣酱,少许食盐、少许清水。

11.加入约1茶匙白糖。

12.烧至酱汁明亮浓稠。

13.倒入炸好的鸡块和樱桃、荔枝快速翻炒。

14.快速兜炒均匀即可出锅,好吃好看,孩子超级喜欢~~


TAGS:热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐 鸡胸肉
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