主料:
吐司，
3片帕尔玛火腿，3片果酱，
1勺，
无花果，
2个混合生菜，少许
辅料:
蔓越莓果干，少许帕尔玛火腿吐司杯的做法步骤
1.准备食材。
2.吐司去除四边，塞入杯子蛋糕烤盘里， 烤箱180度中层10分钟左右定型即可。
3.帕尔玛火腿长形对切，叠加卷成玫瑰花形。
4.无花果去皮切小片。
5.依次将混合生菜、无花果、适量果酱、帕尔玛火腿放入定型的吐司杯中。
6. 蔓越莓果干点缀完成 。
小窍门&温馨提示
1. 吐司烤的脆脆的口感最佳 。
2. 帕尔玛火腿热量不到普通火腿的1/2，管不住嘴又想要好身材的女生完全不用担心 。
3. 另外这款火腿的胆固醇含量极低，同时富含蛋白质，可作为日常早餐增加营养 。
TAGS：
创意菜 早餐 其他菜系 吐司
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 桔子果酱的做法,桔子果酱怎么做,桔子果酱怎么做,天竺葵桔子果酱,橘子果酱韩剧在线观看,橘子果酱怎么做
下一篇： 脆皮水果沙拉卷的做法,脆皮水果沙拉卷怎么做,水果沙拉卷做法,虎皮沙拉卷做法,脆筒水果沙拉,蔬菜沙拉卷
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
