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来源:好招商食品网 美食制作 小北爱美食  |  2023-01-12
主料:
雪梨1个无花果干3颗海底椰2块南北杏10颗

辅料:
蜜枣1颗陈皮1块百合5g

海底椰无花果煲雪梨的做法步骤

1.雪梨清洗干净,去芯,切块。其他食材用水清洗干净。

2.将清洗过的所有食材放入养生壶,加水至1200ML左右。启动养生汤模式。这里用的是 北鼎养生壶。

3.待自动断电,即可。

4.一碗喝下去,咳嗽立马就好了~

小窍门&温馨提示

1.因为雪梨,蜜枣都会有甜味,汤水本身会有甜味,可以不用再加冰糖。
2.如果买不到新鲜海底椰,也可在超市直接购买海底椰干,效果是一样的。
3.南北杏中的北杏,本身具有少许的毒性,虽然我们在药店或超市购买的北杏仁,是经温火炒制,去掉了外皮,减轻了苦味,但在用量上还是要加以控制,别放太多。


TAGS:小吃 常见菜式 老人 其他菜系 晚餐 雪梨
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