主料:
红甜辣椒,1个青椒,
2个,
腐竹,
1盘
辅料:
油,
10克,
葱花,
少许调料
盐,
1克辣椒炒腐竹的做法步骤
1.腐竹提前用温水泡发泡软,青红椒清洗干净,辣度和品种随口味调整,红青相间更好看。
2.青红椒去籽切小块,腐竹切小段。
3.热锅温油,葱花炝锅,青红辣椒入锅翻炒1分钟。
4.加少许盐继续翻炒。
5.待青红椒变软出少许汁水时,倒入腐竹,翻炒1分钟,待汁水能附着在腐竹上,出锅。
6.辣椒炒腐竹,清脆爽口,营养丰富!
小窍门&温馨提示
1. 腐竹本身就是熟的,只需用凉水或者温水泡发,凉拌可焯水杀菌消毒,炒炖煮涮则无需焯水;
2. 加肉片或者鸡蛋同炒,营养和口味更丰富。
TAGS:
热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐 青椒
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