主料:
莜面,
100g,
土豆,
200g
辅料:
蚝油,
半汤勺,
胡萝卜,
1小根,
洋葱,
半个,
姜,
1小块,
生菜,
2片,
香菜,
1根,
胡椒粉,
1小勺土豆莜面面鱼的做法步骤
1.莜面内倒入新烧开的开水。开水和莜面等量。
2.用筷子迅速搅拌后,微微晾到能入手,把面揉成团,饧20分钟,饧面的时候去做菜。
3.土豆切成约半厘米的小丁。胡萝卜同样切丁
4.洋葱和姜切碎,生菜随意撕成块。香菜切段。
5.炒锅放油炸香姜末后放入土豆翻炒几下。
6.加水,我做的是一一人份,水加了大约2碗。放入胡萝卜丁。
7.锅内加入蚝油,盐,胡椒粉,烧开后小火煮5分钟。
8.面饧好,揪下弹珠大小一块,在案板上用掌心直接搓成两头尖中间圆鼓的如图形状。莜面不粘手,非常好操作。
9.可以两个一起搓,简单。
10.开锅倒入搓好的面鱼。
11.在小火煮5分钟后放入葱,香菜和生菜。拌匀关火。
12.装碗,配上用醋和红油兑的酸辣汁,吃起来很过瘾啊。
小窍门&温馨提示
和莜面必须用开水,而且是新烧开的开水。水和莜面用1:1的比例。
可以根据自己的喜好调换蔬菜的种类,不过土豆是非常好吃的哦。
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主食 家常菜 老人 五谷杂粮 午餐 工作餐 莜面
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