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芥蓝炒腊肠的做法,芥蓝炒腊肠怎么做,芥兰炒腊肠怎么做最好吃,芥兰炒腊肠,芥蓝菜炒腊肠,芥菜炒腊肠

来源:好招商食品网 美食制作 米粒92  |  2023-01-12
主料:
芥蓝600g腊肠2条

辅料:
火麻油适量3茶匙

芥蓝炒腊肠的做法步骤

1.腊肠打斜切片。

2.叶子掰开,芥蓝茎部打十字切开,如图

3.芥蓝水焯(水里要放一勺盐),开水后再放入芥蓝,水焯时间为1-2分钟即可。

4.芥蓝捞出来滤干水备用。

5.倒一小勺油润锅,放腊肠炼油(腊肠肥的情况下),没有的话直接煎下腊肠。

6.腊肉半熟后,大火,将芥蓝倒入锅,炒至香味飘出,即可放盐出锅。

小窍门&温馨提示

炒腊肠的时候不用放太多盐,因为腊肠会出油。
水焯芥蓝的时候要放盐或者醋才能保持芥蓝的青绿色。


TAGS:热菜 家常菜 常见菜式 老人 冬季食谱 午餐 芥蓝
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