主料:
南瓜,
100克,
小米面,
100克,
鸡蛋,
1枚,
桂圆,
5枚,
枸杞,
20克,
肉松,
30克
辅料:
白糖,
少许,
蜂蜜,
少许南瓜小米营养粥的做法步骤
1.南瓜洗净,去皮,切丝备用。
2.小米面加水混合备用。
3.准备新鲜鸡蛋一枚,打入碗中,搅拌均匀备用。
4.桂圆去皮,洗净备用。
5.枸杞洗净备用。
6.锅中加水,大火煮开转为小火,加入主材料,熬煮10分钟左右即可。
7.配以秘制肉松,口感更好。
小窍门&温馨提示
此粥本身略带甜味,喜欢甜粥的,可以添加白糖或蜂蜜调味。
TAGS:
主食 粥 家常菜 其他菜系 南瓜
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