主料:
豆皮,
2张,
蒜苔,
4颗,
木耳,
10朵
辅料:
葱,
少许,
大蒜,
2瓣,
姜适量调料
豆瓣酱,
2勺,
白胡椒粉,
2g,
鸡精,
2g,
盐,
1-2g,
糖,
2g酱烧豆腐皮的做法步骤
1.木耳提前泡发,蒜苔切段,豆腐皮切丝,葱姜蒜辣椒适量,葱伴侣豆瓣酱。
2.锅中放适量的油,放入葱姜蒜干辣椒炸香。
3.加入2勺豆瓣酱翻炒一下,炒出酱香。
4.倒入豆腐皮,木耳,蒜苔,加适量的水炖煮一会。
5.放盐,糖,白胡椒粉,汤汁收差不多放鸡精关火。
6.酱香十足,做法简单,适合减重期的午餐配菜,很下饭。
7.怎么吃都不胖。
小窍门&温馨提示
1.木耳提前泡发4-6个小时。
2.葱伴侣豆瓣酱是咸的,盐酌情放一点就行。
3.豆瓣酱用油炒一下再加菜会更香。
TAGS:
热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐 豆皮
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