主料:
鸡腿，
2个，
土豆，
150克，
红椒，
90克，
香菇，
25克，
洋葱，
80克，
芦笋，
4根，
小番茄，
6个，
海盐，
3克，
迷迭香，
15克
辅料:
现磨黑胡椒适量，
橄榄油适量烤蔬菜和鸡腿的做法步骤
1.食材准备。
2.鸡腿洗干净后用厨房纸擦去多余水分，抹上海盐，磨适量现磨黑胡椒碎，放入迷迭香一起抓匀，然后放入冰箱冷藏腌制。
3.处理蔬菜，切块，芦笋去根削去底部的皮。
4.处理好的蔬菜放入盆中，撒海盐、黑胡椒拌匀。
5.最后放入小番茄和适量迷迭香，撒适量橄榄油拌匀。
6.nuwave纽维福空气炸锅铺上锡纸，腌好的鸡腿去除腌制用的迷迭香后抹适量橄榄油放在一边，另一边将蔬菜和迷迭香一起放入。空气炸锅带的探针插入鸡腿中，可以探测鸡腿内部的温度，以便观察鸡腿的成熟度。
7.180度烤15分钟。期间可以打开用筷子搅拌一下蔬菜。
8.15分钟后，将土豆块留下，取出其他蔬菜，将空气炸锅温度调整至200度，灼烧5分钟。这样烤的土豆和鸡腿熟透后表皮上色都很好。
TAGS：
家常菜 私房菜 学生 鸡腿
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 红糖杏仁片曲奇的做法,红糖杏仁片曲奇怎么做,红糖杏仁曲奇保质期,焦糖杏仁曲奇,杏仁粉 曲奇,杏仁曲奇图片
下一篇： 圣诞史多伦的做法,圣诞史多伦怎么做,圣诞史多伦面包,圣诞史多伦面包形状,圣诞史多伦的制作方法,圣诞史多伦价格
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
