主料:
青鱼肉,一条白萝卜,
半个
辅料:
番茄酱适量,
面粉适量,
鸡蛋,
1个
配料:
葱适量,
姜适量,
料酒适量,
盐适量咕噜鱼肉萝卜的做法步骤
1.准备好原料。
2.把鱼肉切成稍厚的斜片(想去掉皮没有那技术)。
3.把萝卜从中间切开。
4.然后切成片。
5.把鱼肉放入容器中,加入盐和料酒腌制十分钟。
6.把葱和生姜切好。
7.准备好面粉,把鸡蛋打散。
8.腌好的鱼片,放入面粉中打个滚。
9.放入蛋液里醮一下。
10.再入面粉中再滚上面粉。放到盘中备用。
11.锅中入油,烧到入成热,加入鱼片炸到酥脆捞出备用。
12.锅中留少许油,加入葱、姜炸香。
13.加入萝卜炒一炒。再入番茄酱,加入少许的开水,放入糖炒一炒。
14.最后倒入鱼片,果上酱出锅。
TAGS:
热菜 粤菜 儿童 朋友聚餐 补钙 夏季食谱 冬季食谱 晚餐 补钙 白萝卜
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 鱼肉火腿肠蒸豆腐的做法,鱼肉火腿肠蒸豆腐怎么做,鱼肉火腿肠蒸豆腐怎么做,鱼肉火腿肠蒸豆腐好吃吗,鱼豆腐火腿肠怎么做好吃,鱼肠焖豆腐
下一篇: 爆鱼面的做法,爆鱼面怎么做,爆鱼面的做法,爆鱼面图片,苏州爆鱼面,爆鱼面汤底
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7