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贝贝南瓜蒸蛋的做法,贝贝南瓜蒸蛋怎么做,贝贝整个南瓜蒸蛋做法,贝贝整个南瓜蒸蛋要蒸多久,贝贝小南瓜蒸鸡蛋好久蒸不熟,贝贝小南瓜的营养与功效

来源:好招商食品网 美食制作 线线3896  |  2023-01-12
主料:
贝贝南瓜1只

辅料:
鸡蛋1个50g

贝贝南瓜蒸蛋的做法步骤

1.贝贝南瓜一个,切去顶盖。

2.用勺子挖去内芯,底部薄只要挖去籽就行,防止挖穿。旁边的可以多挖些。

3.我准备用高压锅整,所以用一张铝箔纸包住挖去内芯的南瓜,防止蒸制过程变形。

4.放入压力锅中,上气后调小火蒸8分钟。

5.一个去壳鸡蛋52克搅散,加入40度温水52克。水和鸡蛋的比例是1:1。我做的是原味。喜欢甜食的也可以将水也可以换成牛奶,加点糖。

6.想让蒸蛋羹细腻就过筛。

7.将蛋液倒入南瓜盅内,盖上南瓜盖。放入锅中,水开蒸10分钟左右。不盖南瓜盖蒸的时间会短点,但中途要掀锅盖放一放蒸汽,防止蛋液起泡,组织松散。

8.贝贝南瓜本身就很甜,蒸好的南瓜蛋羹软糯香甜。

9.切成小块当下午茶点也不错哦!


TAGS:羹类 家常菜 早餐 贝贝南瓜
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