主料:
西洋参适量乌鸡腿,1只竹荪适量
辅料:
纯净水,
若干,
枸杞,
些许五指毛桃,几块调料
食盐,
2g西洋参竹荪乌鸡汤的做法步骤
1.乌鸡腿冷水下锅焯水。
2.乌鸡焯水的时候取西洋参。
3.放砂锅里。
4.洗几块五指毛桃放进来,加纯净水。
5.竹荪洗净。
6.洗净的竹荪切段,放砂锅里。
7.乌鸡开锅。
8.洗净浮沫。
9.放砂锅里,大火烧开。
10.中火炖40分钟,放食盐。
11.搅拌均匀。
12.洗净枸杞。
13.放枸杞。
14.煮开3分钟即可。
15.成品。
小窍门&温馨提示
西洋参一般一次吃5片,所以差不多一天不要超过15片哦。
TAGS:
汤类 家常菜 西洋参
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